Врач-иммунолог посоветовал «не жрать» для профилактики ожирения
13:22 Окт. 11, 2019
Сегодня стало известно, что более половины россиян старше 30 лет страдают от лишнего веса.
Заболеваемость выросла в 2,3 раза по сравнению с 2013 годом. Об этом свидетельствуют данные Роспотребнадзора.
Доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов в интервью радиостанции «Говорит Москва» заявил о необходимости умеренного питания.
«Я всем бы советовал диету Майи Плисецкой, она говорила "не жрать". Лишний вес всегда связан с повышенным потреблением калорий и пониженным расходом энергии. С медицинской точки зрения, люди, обычно офисные, они расходуют где-то полторы тысячи калорий в день. Если человек среднего возраста тратит меньше полутора тысяч калорий, он будет худеть. Больше полутора тысяч — будет набирать, если он здоровый, без сахарного диабета, без каких-либо заболеваний. Надо сходить к врачу и провериться на углеводный обмен, на гормоны. Надо проверить глюкозу крови, гликированный гемоглобин, гормоны: половые, щитовидные — этого достаточно. Если всё в порядке, надо выставить норму потребления углеводов».
В большинстве стран Европы ожирением страдают от 15 до 25 процентов взрослых людей. При этом в последнее время в мире наблюдается рост заболеваемости ожирением у детей и подростков, отмечает Всемирная организация здравоохранения. По её прогнозам, к 2030 году до 41 процента жителей планеты будут иметь избыточный вес.
-
14:38 Авг. 28, 2024
-
11:34 Июль 27, 2024
-
11:20 Март 2, 2024
Учёные заявили о росте числа детей с ожирением по всему миру на 150 миллионов
-
10:30 Окт. 5, 2023
Минздрав: число граждан РФ с ожирением с 2009 года выросло на 36%
-
09:54 Июнь 21, 2023
Эндокринолог: сонливость и постоянное чувство голода могут указывать на сахарный диабет
-
11:17 Июнь 13, 2023
Эндокринолог перечислила факторы риска развития диабета у беременных женщин
-
09:20 Май 19, 2022
-
13:22 Сен. 1, 2021
В НИИ питания РАМН рассказали о страхе врачей из российских регионов ставить диагноз «ожирение»
-
15:40 Март 21, 2021
Эндокринолог объяснила повышение уровня сахара в крови у диабетиков c коронавирусом
-
17:54 Фев. 21, 2021
В ЛДПР прокомментировали идею Жириновского по ограничению веса чиновников
-
15:50 Фев. 21, 2021
Владимир Жириновский предложил установить предельный вес для россиян
-
20:57 Янв. 13, 2021
В зоопарке Калининграда варана заставляют худеть с помощью пробежек и диеты
-
08:09 Ноя. 6, 2020
В Госдуме предложили направлять налоги от фастфуда на борьбу с ожирением
-
06:28 Окт. 16, 2020
В России почти половина мужчин и около трети женщин имеют избыточную массу тела
-
21:58 Сен. 15, 2020
-
18:42 Сен. 15, 2020
-
14:58 Сен. 7, 2020
Врач-эндокринолог осудила интервальное питание и голодные диеты
-
17:16 Фев. 19, 2020
Учёные: плотный завтрак заставляет тело сжигать вдвое больше калорий
-
18:42 Фев. 8, 2020
Главный эндокринолог Москвы назвала число болеющих диабетом детей в городе
-
07:43 Окт. 11, 2019
Более половины жителей России старше 30 лет страдают от лишнего веса и ожирения
-
07:42 Фев. 27, 2018
Среди молодых людей в России стало втрое больше страдающих ожирением
-
08:25 Июнь 6, 2017
Роспотребнадзор назвал наиболее страдающие от ожирения регионы
Связь с эфиром
- СМС+7 (925) 88-88-948
- Звонок+7 (495) 73-73-948
- Telegramgovoritmskbot
- Письмо[email protected]