Врач-эндокринолог рекомендовала не злоупотреблять сахарозаменителем

В противном случае может повыситься риск развития атеросклероза.

Об этом рассказала «Газете.Ru» Юлия Катхурия.

«Появилось новое исследование, согласно которому потребление аспартама связано с развитием атеросклероза, заболевания сосудов, при котором на их стенках образуются атеросклеротические бляшки из холестерина, жиров и кальция. Утверждается, что этот сахарозаменитель повышает уровень инсулина, активируя парасимпатическую нервную систему, что в свою очередь усиливает воспаление сосудов. Самым безобидным сахарозаменителем считается натуральная стевия. Ее делают из экстракта листьев вечнозеленого многолетнего растения. Она не вызывает скачков инсулина и не оказывает отрицательного воздействия на печень. Однако с этим сахарозаменителем стоит быть осторожным людям с пониженным артериальным давлением и с серьезными заболеваниями ЖКТ», — отметила она.

Сегодня диетолог предостерегла офисных работников от обеда «на одной ноге возле туалета». На приём пищи стоит отводить минимум час. Есть нужно в специально оборудованном месте, в комфортной обстановке, сообщила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина.