Психолог рассказала об опасности патологической гиперфиксации

Фото: «Говорит Москва»

Когда поведением и мыслями начинает управлять «сверхценная идея», которая не ставится под сомнение, следует обратиться к врачу.

В этом случае речь идёт об утрате связи с реальностью, отметила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.

«Гиперфиксация может быть связана и не связана с реальностью. Когда человек понимает, что у него есть навязчивая мысль, навязчивое стремление или поведение. Он психологически подчиняется, но ему не хочется. И человек отчуждается, он говорит, что эти мысли, эти идеи не есть я сам. В этом случае мы говорим о навязчивой гиперфиксации. Второй вариант — это когда человек сращивается с идеями, мыслями, состояниями. Здесь мы говорим о развитии сверхценных идей. И вот когда человек уверен, что эта мысль — это истина в последней инстанции, я должен ей подчиниться, тогда можно говорить о патологии. То есть мысль или идея начинают управлять человеком. Это тревожный звонок, и с этим надо идти к специалисту. Человек со сверхценной идеей — это уже пациент психиатра».

Ранее психолог назвала способ борьбы с тревожным состоянием. Для этого необходимо научиться следить за своими эмоциями и вовремя «останавливаться».